
Pollūcijas ir patvaļīga sēklas noplūde, kas visbiežāk notiek miegā, tomēr tās var notikt arī nomodā un tad runā par dienas pollūcijām.
Ar pollūcijām visbiežāk saskaras gados jauni vīrieši (pusaudži), lielākā daļa kuri nav uzsākuši dzimumdzīvi un paši sevi neapmierina (nemasturbē) vai to dara ļoti neregulāri. Nakts pollūcijas var būt arī vīriešiem atturēšanās periodos.
Lasot dažādus rakstus par pollūcijām veidojas viedoklis, ka tā ir normāla un nekaitīga parādība. Uzreiz vēlos vērst uzmanību, ka darbības mehānismi dienas un nakts pollūcijām ir nedaudz atšķirīgi. Ja nakts pollūcijas pusaudžu vecumā varētu uztvert kā normu, tad dienas pollūcijas nevar uztvert kā normu.